テレビとトレーニング。

タイトル意味不明(笑)。
今日の夜の番組でカラオケソング特集やってるので
個室なのでこっそり歌ってます(笑)。
自分の歌いたい曲はなかなかないけども、まあ歌えるだけ楽しいかな( ̄▽ ̄)
そして今日もリクライニング60度。
結構耐久時間(笑)が長いと褒められ、
腕と右足を鍛えれば立ち上がりも楽になるとのこと。
トレーニング用のビニール製のテープ戴きました。
やることが増えてくるとやる気も出ます★
今夜は歌いながら腕鍛えてます(笑)。
自分の文章。
最近ミクシィ等に書き込む機会が自然と増えてるのですが……。
しばらく経って読み返してみると主語の略しすぎで
「これじゃ肝心のトコ伝わってないんじゃ!?」と
あとで頭抱えることが増えた気がします(>_<、)
携帯だから入力画面見にくい所為もあるだろうけど。
コピペもめんどいし。
ネット日記とか始めてもう6年目くらいなんだから
いい加減もっとわかりやすい文章が書けるように
なりたいもんですな(´ヘ`;)
しばらく経って読み返してみると主語の略しすぎで
「これじゃ肝心のトコ伝わってないんじゃ!?」と
あとで頭抱えることが増えた気がします(>_<、)
携帯だから入力画面見にくい所為もあるだろうけど。
コピペもめんどいし。
ネット日記とか始めてもう6年目くらいなんだから
いい加減もっとわかりやすい文章が書けるように
なりたいもんですな(´ヘ`;)
セイコーマート。
昨日よりパラマウントベッドを上半身リクライニング始めました。
挫骨が折れてるため角度を上げれば上げるほど痛くなるっぽく
ドキドキです。
今日は45度いったけどちょい痛かった(>_<)
痛い間、気分をかえるためにリハビリ担当の理学療法士さんと
北海道ツーリングの話題に。
荷物にタオルとかくくって乾かしますよね、とか
ホクレンフラッグ集めますよねとか。
で、やっぱり北海道といえばセイコーマートですよね!となり、
茨城にもあるんですよ、と自慢げに語ったところ
滋賀にもあったと言われビックリ。
大洗〜苫小牧航路があるから茨城にだけ進出したってきいてたんですが???r(・x・。)アレ???
滋賀ならそんなに遠くないので、
あるなら一度行ってみたいっす。
挫骨が折れてるため角度を上げれば上げるほど痛くなるっぽく
ドキドキです。
今日は45度いったけどちょい痛かった(>_<)
痛い間、気分をかえるためにリハビリ担当の理学療法士さんと
北海道ツーリングの話題に。
荷物にタオルとかくくって乾かしますよね、とか
ホクレンフラッグ集めますよねとか。
で、やっぱり北海道といえばセイコーマートですよね!となり、
茨城にもあるんですよ、と自慢げに語ったところ
滋賀にもあったと言われビックリ。
大洗〜苫小牧航路があるから茨城にだけ進出したってきいてたんですが???r(・x・。)アレ???
滋賀ならそんなに遠くないので、
あるなら一度行ってみたいっす。
やっと一ヵ月。
早いもんで、とも、やっととも思いますが
一ヵ月経ちました。
相変わらず寝たきりで安静にしてます。
足が痛くてあまり寝れない(というか痛さで一時間おきに目が覚める)日もまだつづいてます。
しんどいです(+_+)
長いです。
はぁ。早く痛み治まってほしい。
一ヵ月経ちました。
相変わらず寝たきりで安静にしてます。
足が痛くてあまり寝れない(というか痛さで一時間おきに目が覚める)日もまだつづいてます。
しんどいです(+_+)
長いです。
はぁ。早く痛み治まってほしい。
来客?
さっき病院の事務の方が見えて
「今からお見舞いにいきたいんですけど、大丈夫ですか?
って女性の方から電話ありましたので」
『???電話はどなたからでした?』
「名前はちょっと聞いてないんですけど」
『?????今日来るんですか?』
「今日来ます。」
…‥誰?
ってか、事務員さん。
伝言になってないですよ(汗)。
なんか根本的に私の名前違ってたよーな気もするし。
…誰も来ない、に百円。
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「今からお見舞いにいきたいんですけど、大丈夫ですか?
って女性の方から電話ありましたので」
『???電話はどなたからでした?』
「名前はちょっと聞いてないんですけど」
『?????今日来るんですか?』
「今日来ます。」
…‥誰?
ってか、事務員さん。
伝言になってないですよ(汗)。
なんか根本的に私の名前違ってたよーな気もするし。
…誰も来ない、に百円。
やっと3週間。
全治2〜3ヵ月に対する3週間はほんの少しでしかないよーにも思えたり。
でもあと1週で1ヵ月です。
ああ、長い(^_^;)
ときどき弱気になっちゃうことはあって。
左足の膝が自力ではほとんど動かない状態が
今だに回復しないので、左足はもう動かないのかな、とか。
4月からも頑張るって2/19に宣言したばかりの仕事は3月末で見事にクビになったし。
これからのリハビリではたぶん自分が立つ筋力すらなくなってることに
愕然としたりするんだろう。
そういうことを考えてるとやっぱり圧し潰されそうになりますが。
病は気から。とか、
ストレス蓄めちゃだめだよ、とか
いろんな人に言われてます。
きっと、大丈夫。
痛いリハビリもやってるし、毎日少しずつよくなってるから。
左足さん、また、うごいてね。
でもあと1週で1ヵ月です。
ああ、長い(^_^;)
ときどき弱気になっちゃうことはあって。
左足の膝が自力ではほとんど動かない状態が
今だに回復しないので、左足はもう動かないのかな、とか。
4月からも頑張るって2/19に宣言したばかりの仕事は3月末で見事にクビになったし。
これからのリハビリではたぶん自分が立つ筋力すらなくなってることに
愕然としたりするんだろう。
そういうことを考えてるとやっぱり圧し潰されそうになりますが。
病は気から。とか、
ストレス蓄めちゃだめだよ、とか
いろんな人に言われてます。
きっと、大丈夫。
痛いリハビリもやってるし、毎日少しずつよくなってるから。
左足さん、また、うごいてね。
18日目。
入院日記です。
ここまでずーっと寝たきり生活。
汚い話すると何が大変かって、排泄が。。。
小は管差し込まれてるので大丈夫なのですが。
まだ腰を起こすことも許可がないので
横になったままだと腹に力が入らず
出すべきものが出ません。
骨盤骨折なので力も入り切りません。
食事は一応してるので出さなきゃならないものは腹の中にあるんですけど。
便秘でどんだけ頑張っても出ない感じに近いかと思います。
座薬、下剤、下剤、座薬ときてそろそろ浣腸されそーです。
一昨日は下剤は効いたが出す力が足りないため、夜中一時間おきに腹痛で目が覚めるというツライ夜を過ごしました。。
腹痛の苦しさで過呼吸まで起こしちゃった(^^)v
もういやだ(涙)
早く洋式便所がつかえるようになりたいよぅ。
なんかこれから先、介護する側とかになったらこの体験は活きるだろーなぁと思ってます。はぁ。
ここまでずーっと寝たきり生活。
汚い話すると何が大変かって、排泄が。。。
小は管差し込まれてるので大丈夫なのですが。
まだ腰を起こすことも許可がないので
横になったままだと腹に力が入らず
出すべきものが出ません。
骨盤骨折なので力も入り切りません。
食事は一応してるので出さなきゃならないものは腹の中にあるんですけど。
便秘でどんだけ頑張っても出ない感じに近いかと思います。
座薬、下剤、下剤、座薬ときてそろそろ浣腸されそーです。
一昨日は下剤は効いたが出す力が足りないため、夜中一時間おきに腹痛で目が覚めるというツライ夜を過ごしました。。
腹痛の苦しさで過呼吸まで起こしちゃった(^^)v
もういやだ(涙)
早く洋式便所がつかえるようになりたいよぅ。
なんかこれから先、介護する側とかになったらこの体験は活きるだろーなぁと思ってます。はぁ。
リハビリ。
リハビリが始まりました〜。
寝たきり生活でふくらはぎが凝り痛むようになってきたのを
延ばしてくれるんでちょっと有り難い(><)
もともと体力はあったんだよう、完治させるんだもん!の意思表示のため
リハビリ担当のお兄さん(笑)にチャリダーだったことを話したら
彼はライダー(バイクツーリング)やってたとのこと(笑)。
北海道話ですっかり盛り上がりました。
リハビリ痛いは痛いが会話で気を紛らわすことができそーですo(^-^)o
寝たきり生活でふくらはぎが凝り痛むようになってきたのを
延ばしてくれるんでちょっと有り難い(><)
もともと体力はあったんだよう、完治させるんだもん!の意思表示のため
リハビリ担当のお兄さん(笑)にチャリダーだったことを話したら
彼はライダー(バイクツーリング)やってたとのこと(笑)。
北海道話ですっかり盛り上がりました。
リハビリ痛いは痛いが会話で気を紛らわすことができそーですo(^-^)o
PAY DAY!!!
入院中に読んだ本の感想(個人的備忘録)でも、と思い掲載してみます。
山田詠美の青春長編小説。
読み返したくなったので再読です。
同時多発テロが扱われてて、
あの残酷な場に立ち会いそして再生するまでの間、
傷ついた人、支える人、支え合う家族が描かれる。
いきていくこと、ってのは現実にはこういうことなんだな、みたいな感覚を覚えました。
人が生きるうえで大切なものやことが詰まってるような本。
折りに触れて読み返すと思います。
読後やはりアメリカにいきたくなりました(笑)。
山田詠美の青春長編小説。
読み返したくなったので再読です。
同時多発テロが扱われてて、
あの残酷な場に立ち会いそして再生するまでの間、
傷ついた人、支える人、支え合う家族が描かれる。
いきていくこと、ってのは現実にはこういうことなんだな、みたいな感覚を覚えました。
人が生きるうえで大切なものやことが詰まってるような本。
折りに触れて読み返すと思います。
読後やはりアメリカにいきたくなりました(笑)。
はぁ〜。

健康の大切さは失って初めてわかるもんだ〜とか
実感する日々。
仕事忙しくてジムさぼってたからね(泣)。
筋トレ、ストレッチもっとしっかりしてあったら
まだ病床も楽に過ごせたなとか思い、
後悔、後を絶たず(笑)。
ランス・アームストロングの自伝(ただ、マイヨジョーヌのためでなく)を再読しエネルギーもらって
チャリダーとして復活できればと祈ってます(ρ_;)
今日は検査!がんばります(>_<)
追伸。昨晩メッセージくださった方へ
パソコンサイトをほぼ遜色なく閲覧できる機能搭載した携帯使ってますんで、また連絡ください(*^_^*)
なんかAAとかで話すにはいいネタを作ってしまったなぁと思ってますよ(泣笑)。
